TIN VIP

Tiêu Đề   Nơi Đăng
Quang cao giua trang

Hà nội - Thực phẩm giúp nam giới tăng cường sinh lý nam

Thứ hai - 06/11/2017 15:50 - Nơi đăng tin: Hà nội
Sinh lý nam giới là vấn đề được hầu hết cánh đàn ông quan tâm, bởi lẽ nó ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như đời sống của vợ chồng. Là đàn ông thì không ai muốn bị chê là thiếu bản lĩnh hay yếu sinh lý. Mọi người vẫn cứ đi tìm những “thần dược” ở đâu đâu, mà không chú ý đến những thực phẩm tự nhiên, ở quanh ta không tốn quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc mà bạn vẫn có những món ăn bổ dưỡng để tăng cường sinh lý. Ăn gì để tăng cường sinh lý nam? Thực phẩm nào tốt cho sinh lý > Luôn là câu hỏi mà nhiều người quan tâm và tìm hiểu.
>>> https://www.linkedin.com/pulse/tâm-sinh-lý-phụ-nữ-nhưng-vân-đê-ly-nư-du-ng-trâ-n/
Những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới:

1, Hàu biển – thần dược từ tự nhiên tăng cường sinh lý đàn ông



+ Bạn thường nghe hàu là loại thức ăn của tình yêu? Chính xác. Mỗi ngày ăn vài con hàu là đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Kẽm cũng góp phần làm tăng tinh trùng. Nhưng hãy đề phòng món hàu sống.

+ Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, uống nhiều rượu bia không nên ăn nhiều. Như vậy nếu có điệu kiện hãy thường xuyên ăn hàu để tăng cường sinh lý đàn ông.

2, Các loại cá:



+ Cá chứa nhiều Omega 3- là chất có lợi cho tim và tuần hoàn máu. Ăn cá thường xuyên giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ máu. Vitamin D trong cá ngăn ngừa cao huyết áp và bệnh xương. Một trong số những loại cá giúp tăng cường sinh lý nam phổ biến là cá chạch.

 

+ Cá chạch có thân dài, da trơn, là loại cá nước ngọt. Cá chạch có vị ngọt, tính bình, giúp bổ sung khí huyết, tráng dương. Cá chạch là món ăn thông thường để tăng cường sinh lý nam nếu muốn trị bệnh rối loạn tình dục, rối loạn cương dương. Sử dụng các chạch trong 10 ngày liên tục sẽ thấy hiệu quả trong đời sống quan hệ tình dục

3, Trứng cút giúp tăng cường bản lĩnh của cánh mày râu.



+ Mỗi quả trứng cút có trọng lượng khoảng từ 10 – 12g, nhỏ hơn trứng gà 4 – 5 lần. Nhưng vitamin A trong một quả trứng cút nhiều hơn trong trứng gà 2,5 lần. Lượng B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng 2,8 và 2,2 lần. Phốt pho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần.Ngoài ra, hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra, giúp “cậu nhỏ” của bạn có sức mạnh vượt trội.
>>> https://www.linkedin.com/pulse/sức-khỏe-sinh-lý-nữ-câm-nang-sưc-khoe-ngươi-phu-nư-du-ng-trâ-n/
4, Các loại thịt:



+ Thịt giàu nguồn tesrosterol (hormone sinh dục nam) và chứa lượng protein cao. Khi sử dụng thịt kết hợp với những khoáng chất như kẽm cơ thể nam giới sẽ tăng cường sản xuất testosterol giúp cải thiện sinh lý. Đây là thực phẩm không thể bỏ qua nếu muốn tốt sinh lý. Vd: như thịt chó, thịt dê, thịt bồ câu, chim sẻ, thịt bò……

5, Các loại hoa quả

+ Xoài rất tốt cho đàn ông. Giúp kéo dài ham muốn tình dục và tăng khả năng cương dương ở nam giới.



+ Chuối giúp tăng cường ham muốn. Chuối chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới



+ Dưa hấu tăng sinh lực đàn ông. Theo nghiên cứu các nhà khoa học, dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít a min có tác dụng giãn mạch máu – một công dụng làm tăng ham muốn tình dục của Viagra và các loại thuốc trị chứng rối loạn cương dương.



6, Thực phẩm nguyên hạt:


+ Thực phẩm nguyên hạt cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, chất khoáng,.. có lợi cho tim mạch, tăng lượng hormone nam , kích thích tăng cơ bắp, giữ cân nặng ổn định, vòng eo thon. Thực phẩm dạng này giúp tránh vấn đề về tiêu hóa và thừa cân, béo phì.
>>> https://www.linkedin.com/pulse/phụ-nữ-uống-gì-để-tăng-ham-muốn-câm-nang-cua-chi-em-du-ng-trâ-n/

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

banner top 3
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây