TIN VIP

Tiêu Đề   Nơi Đăng
Quang cao giua trang

Hồ Chí Minh - Yếu tố giúp cải thiện tình trạng "YẾU SINH LÝ" ở nam giới

Thứ tư - 15/11/2017 01:53 - Nơi đăng tin: Hồ Chí Minh
Dưới đây là 5 yếu tố có thể thay đổi giúp cải thiện khả năng cương dương của nam giới mà không cần thuốc:

1. Trọng lượng

Duy trì chỉ số cân nặng (BMI) khỏe mạnh có thể giúp quý ông lấy lại sự tự tin. Những nam giới béo phì có hàm lượng testosterol thấp hơn nhiều, mà điều này đóng vai trò rất quan trọng trong chức năng tình dục. Vì vậy, quý ông cần thay đổi chế độ ăn và giảm cân khi họ gặp vấn đề về cương dương.

 

2. Giấc ngủ

Những quý ông bị cương dương buổi sáng có thể là do những rối loạn trong giấc ngủ. Nếu bệnh nhân bị Rối loạn cương dương có kèm theo ngủ ngáy, họ sẽ được bác sĩ đánh giá về chứng ngừng thở khi ngủ. Điều này là do ngừng thở khi ngủ sẽ làm gián đoạn chu kỳ ngủ, ảnh hưởng tới các chu kỳ bình thường của cương dương xảy ra trong đêm. Tất nhiên, thiếu ngủ ảnh hưởng tới ham muốn tình dục vì vậy những người bị Rối loạn cương dương nên ngủ đủ mỗi đêm.

 

3. Tập thể dục

Bạn biết rằng những người phụ nữ khỏe mạnh có đời sống tình dục tốt hơn, và điều này cũng đúng với nam giới. Khi nam giới tập luyện thường xuyên, anh ấy sẽ có nhiều ham muốn hơn và khi dừng tập, ham muốn cũng suy gảm. Điều hiển nhiên là hoạt động thể chất là cách rất tốt để giảm cân và giảm béo phì, nhưng bên cạnh đó, nó cũng giúp quý ông cảm thấy tự tin hơn. Thêm vào đó, đổ nhiều mồ hôi sẽ làm tăng Testosterone , giúp quý ông tăng cường ham muốn.

 

4. Chế độ ăn

Giảm cholesterol có thể giúp tăng hàm lượng Testosterone ở nam giới, vì vậy chế độ ăn là rất quan trọng đối với chức năng tình dục. Hơn nữa, lượng đường cao ở nam giới bị bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng tới chức năng của các dây thần kinh của cậu nhỏ. Trong những trường hợp này, chỉ cần giảm cân có thể giúp kiểm soát lượng đường và mang các tín hiệu tới những dây thần kinh này một lần nữa.

 

5. Uống rượu

Điều đáng ngạc nhiên là một chút rượu có thể thực sự giúp những quý ông bị rối loạn cương. Uống 1 tới 2 ly rượu mỗi ngày giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch, một nguyên nhân chính của rối loạn cương. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều. Các nghiên cứu trên động vật cho thấy uống nhiều rượu khiến “cậu nhỏ” co lại, đây là điều trái ngược với những gì nên diễn ra trong quá trình kích thích tình dục. Paduch cho biết: “Rượu là một chất ức chế và sự ức chế hệ thống thần kinh trung ương sẽ làm giảm độ nhạy cảm với các tín hiệu tình dục”.

Ngoài những yếu tố kể trên , còn 1 phương pháp có thể rút ngắn thời gian , chi phí và đạt hiệu quả cao đó là dùng thuốc Hammer of thor giúp tăng cường sinh lý cho nam, hạn chế việc xuất tinh sớm.

>>>>Nguồn :  http://bacsitinhyeu.vn/kich-thuoc-duong-vat/cach-su-dung-hammer-of-thor.html

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

banner top 3
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây