TIN VIP

Tiêu Đề   Nơi Đăng
Quang cao giua trang

Hà Nội - Lý chua đen - Loại quả tốt cho não, tăng cường trí nhớ và tuổi thọ

Thứ sáu - 13/01/2017 14:42 - Nơi đăng tin: Hà Nội

LÝ CHUA ĐEN NHẬP KHẨU TỪ HY LẠP CÓ TÁC DỤNG TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ CHỐNG LÃO HÓA, TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE. LOẠI CÂY NÀY CHỨA HÀM LƯỢNG CAO CHẤT CHỐNG OXY HÓA POLYPHENOL, ANTHOCYANINS, LÀ MÓN QUÀ TUYỆT VỜI DÀNH CHO BẠN VÀ NGƯỜI THÂN ĐỂ GIÚP DUY TRÌ TIM MẠCH, NÃO BỘ VÀ ĐƯỜNG TIẾT NIỆU.

1. Mô tả:
Lý chua đen (tên khoa học Ribes nigrum, tiếng Anh Blackcurrant), là một loại cây từ chi lý chua (Ribes), họ cũng cùng tên (Grossulariaceae). Lý chua đen cao khoảng 1-2 m, là một loại cây bụi, lá rộng tới 10 cm, hình trái tim, bề dưới có lông, mép lá có răng cưa. Hoa màu xanh tím nâu, nở vào tháng 4 tới tháng 5 ở Trung Âu. Trái màu đen, mọc thành chùm. Cây này không có gai, có mùi nặng như nước tiểu, nhờ đó có thể phân biệt được với cây lý chua đỏ.



2. Công dụng của Lý chua đen:
Tăng cường miễn dịch

Quả lý chua đen có chứa hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với cam và 33 lần so với quả việt quất. Làm siro lý chua đen không làm giảm hàm lượng vitamin C của loại quả này, thậm chí nếu bạn hầm lý chua đen lên chúng vẫn chứa đến 182mg vitamin C, nhiều hơn hai lần số lượng khuyến cáo sử dụng vitamin C hàng ngày. Để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cần có loại quả này trong thực đơn ăn uống của bạn.
Bảo vệ tim mạch
Anthocyanins là chất chống oxy hóa mạnh có trong quả lý chua đen giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Các thành phần procyanidin trong quả lý chua đen giúp giữ cho các mạch máu đàn hồi hơn. Ngoài ra, nguồn kali tuyệt vời có trong loại quả này giúp giữ cho huyết áp ổn định.
Tốt cho hệ thống não bộ
Anthocyanins trong quả lý chua đen giúp bảo vệ các tế bào thần kinh, làm cho hệ thống thần kinh hoạt động hoạt bát, nhanh nhẹn hơn. Các nhà khoa học tại New Zealand Viện thực vật và Nghiên cứu Thực phẩm hợp tác với Đại học Northumbria tại Anh đưa ra một thí nhiệm nhỏ. Trong số 36 người, một nửa uống 250 ml nước ép lý chua đen, nửa còn lại uống 250 ml chiết xuất từ lý chua đen hoặc là nước có mùi của lý chua đen, trước khi tham gia vào một loạt các hoạt động thách thức.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, những người sau khi tiêu thụ nước lý chua đen thật thì tinh thần được cải thiện và tâm trạng phấn chấn hơn nhiều so với những người uống lý chua đen giả.
Cải thiện sự tập luyện
Có một số bằng chứng cho thấy lý chua đen có thể làm tăng hiệu suất thể thao. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Chichester đã thấy được hiệu quả của viên nang bột lý chua đen (mỗi tương đương với 100 quả lý đen) trong tập luyện thể thao. Họ nhận thấy rằng uống bổ sung viên nang giúp luyện tập hiệu quả hơn, duy trì sức bền nhiều hơn.
Các chuyên gia  cũng cho biết, lý chua đen có thể làm giảm căng thẳng, giúp lưu thông máu. Điều này rất có lợi cho các cầu thủ và vận động viên.
Làm đẹp da
Quả lý chua đen đứng đầu danh sách các loại trái cây thân thiện với da. Anthocyanins và vitamin C tạo ra các liên kết chéo củng cố và tăng cường collagen làm săn chắc căng da.
Không bảo đảm loại quả sẽ loại bỏ được hoàn toàn nếp nhăn, nhưng thường xuyên có lý chua đen trong thực đơn sẽ giúp bạn giải nhiệt và trẻ trung hơn nhiều.

Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm này của chúng tôi, hãy liên lạc qua hotline: 0943.968.958/ 0936.368.258 hoặc qua trang web thuochay.vn nhé!

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

banner top 3
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây